今天，我们的体育课，是一个噩梦……

为了给之后八百米长跑做准备，老师让我们今天先，浅浅，尝试了一下450+350米，分两次跑，当中可以休息一会儿。

第一轮的450米，我按照以前跑50*8的速度，几乎耗完了体力，冲过终点的那一刻，我立刻瘫倒在地上……

过了两分钟左右，我们要跑第二轮的350米。我的天，我从来没有感觉到原来350可以如此漫长……

跑最后一圈的时候，我感觉我的右耳听不见声音了，嘴巴里有股血腥味，腿有点抽筋。跑完后，我感觉自己根本呼吸不上来，随时有可能倒下……走了一会儿后，我坐下喝水。一分钟后我想站起来时，腿又抽筋了，直接向前一跪……正好被同班的男生捕捉到这一幕（结果可想而知……）

回到教室后，我不停地打嗝，很想吐。有一次，我甚至清楚地感觉，呕吐物到喉咙口了。然后不知道咋了，被我咽了下去，嘴里好辣…呜呜呜…

我现在已经开始怀疑我能不能在运动会上跑完800米全程…（见前几天的简书）

不行，国庆期间得好好练练。